ミニコース
栂海新道コース
アルプスと海をつなぐ
縦走登山道
0～3000mを結ぶ登山道で、北アルプス縦走の果てに海水浴が楽しめる学術的価値の高いコース。
蓮華温泉
蓮華温泉ロッジに内湯、ロッジから15分ほど登ると源泉の違う4つの露天風呂があります。標高はなんと1,550m！北アルプスの大パノラマを眺めながらの入浴は他では味わうことはできません。
露天風呂ご利用の際はロッジでの受付をお願いします。
徒歩 約7時間
朝日岳(1泊目)
蓮華温泉から入山し、五輪高原～朝日岳を登り、朝日平に下り朝日小屋泊まり。
徒歩 約8時間
栂海山荘(2泊目)
朝日岳～長栂山周辺は風衝帯や雪田が発達して高山植物の種類が多く、夏山では桃源郷となります。朝日小屋より8時間くらいで栂海山荘へ。
徒歩 約4時間
白鳥山
朝日岳から白鳥山までの登山道では、蓮華帯（古生代：約3億年前）、来馬層群（中生代ジュラ紀：約2億年前）、手取層群（中生白亜紀：約1億年前）を観察することができ、アンモナイトの化石も産します。
山頂に白鳥小屋があって無雪期には登山者で賑わいます。
徒歩 約1時間40分
坂田峠
旧金山道が通り、峠に地蔵・案内解説版があります。明治30年代には金山に人力車で朝日町の芸妓も通り芸者街道と呼ばれました。栂海新道は直交して日本海へ向かいます。
徒歩 約1時間20分
二本松峠
地蔵が2体あり、海岸道が不通のとき迂回道となりました。白亜紀礫岩から親不知火山岩類に変わり、ブナ林の高度限界域に入ります。
徒歩 約1時間30分
親不知
栂海新道は朝日岳から親不知まで27kmに及ぶ登山道で、地質地形植生の学術的価値が高いです。高山から海までのコースを2泊3日かけて楽しむことができます。
